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服用维生素B6的注意事项_食用方法_饮食指南_食品科技网

维生素B6服用“五宜”: (一) 维生素B6宜与肼苯哒嗪(降压药)伍用。长期或较大剂量服用肼苯哒嗪可造成 维生素B6缺乏,两药伍用则可防止其缺乏。
www.tech-food.com/kndata/detail/k011... 2013-7-2

秋冬季节为什么要补充维生素C_膳食营养指南_饮食资讯_食品科技网

维生素C具有减压、增强免疫力、抗癌的作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍的维生素C。那么秋冬季节补充维生素C有什么好处?
www.tech-food.com/news/detail/n14086... 2018-10-22

缺乏维生素B族有什么症状?吃什么可以补充B族维生素..._食品科技网

B族维生素的另一个主要来源是肠道微生物,所以在身体健康和饮食均衡的情况下,一般不会缺乏.长期抗生素治疗可能导致B族维生素缺乏。 因为B族维生素怕高温,所以减少高温...
www.tech-food.com/kndata/detail/k025... 2019-11-26

维生素B3的食物来源_综合知识_食品常识_食品科技网

维生素b3的缺乏症 很少有证实人体会缺乏泛酸,因为它广泛存在於一般食物中,但是还是有一些例子显示:其会导致--头痛、呕吐、肌肉酸痛,肾上腺机能不足和减退,头发泛白...
www.tech-food.com/kndata/detail/k017... 2015-7-30

维生素ABCDE分别藏在哪些食物中_综合知识_食品常识_食品科技网

维生素是人体必需的七大营养素之一,人体一般不能合成维生素,如果缺乏易造成新陈代谢紊乱,产生不同病征。但是人体对维生素的需求量较低,通过正常的平衡饮食,是可以满...
www.tech-food.com/kndata/detail/k017... 2020-11-22

四季豆的功效与作用及营养价值_营养知识_食品常识_食品科技网

四季豆中含有可溶性的膳食纤维,而这些可溶性的纤维能够降低血液中胆固醇的沉积,促进胆固醇的排出,同时还富含维生素A和维生素C,这两种维生素也是能够预防胆固醇在血液中的...
www.tech-food.com/kndata/detail/k025... 2020-11-14

维生素C的功效与作用_保健功效_食品常识_食品科技网

维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一,对人体健康至关重要。维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素,容易从体内流失。人体不能自行制造维生...
www.tech-food.com/kndata/detail/k019... 2020-11-24

食物中维生素c含量排行榜_综合知识_食品常识_食品科技网

果蔬中维生素C含量排行榜,就是每一百克果蔬中含有维生素C的量(以㎎计算)的多少的排名。维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素维生素C虽不直接构成脑组织...
www.tech-food.com/kndata/detail/k015... 2020-11-21

5种食物富含维生素D_健康饮食_饮食指南_食品科技网

食用高脂肪鱼类,如鲑鱼、鳟鱼、鲭鱼、鳗鱼等,都可以获得维生素D。日常食用富含脂肪的鱼类,可以帮助治疗牛皮癣或牛皮癣性关节炎,因为高脂肪鱼类中含有有益心脏健康的ω...
www.tech-food.com/kndata/detail/k017... 2020-11-20

维生素D很重要,但普遍缺乏,吃什么可以补充?_综合知识..._食品科技网

香菇中的维生素d含量是非常高的,而干香菇比鲜香菇的维生素d含量还会高,因为在干燥的过程中会提高维生素d的水平,同时干香菇也有抗病毒,防癌等功效,可以多吃一点。
www.tech-food.com/kndata/detail/k025... 2020-11-22