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秋季润肺养肺食物_秋季养生_养生攻略_食品科技网

梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿、通便、解热的作用;梨还可补充水分和营养,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康;另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和...
www.tech-food.com/kndata/1008/01173... 2022-6-18

秋季要选对食物颜色_健康饮食_饮食指南_食品科技网

秋季是水果蔬菜上市的好季节,秋天吃什么好?五颜六色的蔬果各有什么养生功效?中医养生讲究五色蔬果养五脏,黑色入肾、黄色入脾、白色润肺、红色补心、绿色养肝。这些蔬果都适合哪些人群食用呢?一起看看文章吧。
www.tech-food.com/kndata/1072/02164... 2016-9-23

秋季去燥热!6种食物滋补润燥_健康饮食_饮食指南_食品科技网

秋季正是蟹的季节,个大、体肥、味美。但是吃蟹的时候要注意清洗干净蟹体,因为蟹内有大量的细菌和污泥,其中的寄生虫很多。另外也不宜多吃,伤害身体。吃蟹的时候最好搭配醋和姜丝,以免因为蟹太寒凉,导致身体不适。
www.tech-food.com/kndata/1008/02121... 2016-8-10

秋季缓解高血压 美味水果吃起来_膳食营养指南_饮食资讯_食品科技网

秋季缓解高血压 美味水果吃起来 高血压已经成为中老年人一种多发的慢性疾病,高血压本身对患者日常生活造成一系列不良影响,更严重的是高血压所引起的心脑血管等并发症,随时危及患者生命。因此,降血压是高血压患者的终身命题。
www.tech-food.com/news/2007-4-2/n130... 2016-9-12

秋季坚果成熟,吃坚果好处和禁忌_健康饮食_饮食指南_食品科技网

秋季许多坚果都上市了,如核桃、榛子、杏仁、腰果等,吃坚果不仅能补充能量,而且对身体也有好处,所以这个时候多吃些坚果有好处,秋冬季吃坚果有抗寒的效果,能增强体质。但也要注意食用紧果时的禁忌。那么秋冬季节如何健康吃坚果呢?下面就看...
www.tech-food.com/kndata/detail/k025... 2018-11-14

秋季养生:秋风乍起 多吃9种蔬菜增强免疫力_秋季养生_养生资讯_食品科 ...

秋季养生:秋风乍起 多吃9种蔬菜增强免疫力(养生资讯)_秋季养生_养生资讯。食品科技网提供:全面专业的食品行业新闻和健康生活资讯;欢迎参与交流!
www.tech-food.com/news/detail/n09156... 2012-10-12

秋季吃8种食物 减肥瘦身永不停歇_健康减肥_健康资讯_食品科技网

已进入秋季,天气渐渐转凉,万事万物好似都慢慢得变得缓慢,但我们减肥的步伐却一点都不能停下哦!在秋季,以下8种食物可以帮助你减肥成功。 羊肉 补中益气,味甘性热,具有利尿效果,是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。
www.tech-food.com/news/2008-9-13/n02... 2008-9-13

秋天要补充啥水果 必看十佳水果榜_秋季养生_养生资讯_食品科技网

秋季是丰收的季节,各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们一起去借鉴一下秋季十佳水果榜单吧。 1.苹果 打榜理由:被称为“大夫第一药” 营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离...
www.tech-food.com/news/detail/n05937... 2011-8-23

秋季饮食小常识_健康饮食_饮食指南_食品科技网

适合秋季吃的肉有乌鸡、猪蹄、甲鱼。在各类食品中,汤无疑是最养人的一种,而以下几款汤品更是秋天不可获缺的滋补佳品。 1、西湖莼菜汤:莼菜是天然水生植物,它富含黏液及胶质,营养价值十分丰富。用莼菜做汤不仅口感润滑,也相当开胃。
www.tech-food.com/kndata/detail/k015... 2014-10-10

秋季容易鼻干咽痛 好食物降火又滋润_食疗保健_饮食资讯_食品科技网

注:黑木耳与银耳药性相同,能润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心,非常适合秋季食用。 2、芦笋百合 原料:绿芦笋:4两,鲜百合:3个。素火腿:1小块,红椒:半支。盐:少许,味素:少许。
www.tech-food.com/news/detail/n11373... 2014-8-29