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秋季为什么要养肺及如何养肺_健康饮食_饮食指南_食品科技网

秋季为什么要养肺及如何养肺 肺是人体的呼吸器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺之外窍。
www.tech-food.com/kndata/detail/k021... 2016-9-26

秋季吃秋葵有什么好处?_膳食营养指南_饮食资讯_食品科技网

秋季吃秋葵有什么好处? 秋葵也叫黄秋葵,别名毛茄、羊角豆,是一种营养价值很高的保健蔬菜,被称为“绿色人参”,美国人则称它“植物伟哥”。秋葵与山药一样,切开后会有黏黏的液体,也有一些人不太喜欢这种黏糊糊的口感。秋葵富含有...
www.tech-food.com/news/detail/n14073... 2018-10-8

秋季乏累?!如何对抗秋乏_健康知识_健康资讯_食品科技网

下面就来看看秋季乏力没有精神怎么调理? 随着秋风渐起,天气渐凉,懒洋洋的“秋乏”也相伴而生。很多人都会觉得中午不“迷瞪”一会儿,下午就没有精神做事情。缘何会出现秋乏? 对人体而言,夏季是一个亢奋的季节。体温高,汗出多,皮肤...
www.tech-food.com/news/2003-3-7/n129... 2016-8-18

秋季慎食6种食物_健康知识_健康资讯_食品科技网

秋季慎食6种食物 精致、美味的食物真的很难让人抗拒,因此,爱美却又热爱美食的MM常常要纠结于哪些食品该吃、哪些食品不能吃的困惑中。今天我们就为大家揭秘,究竟哪些食物会让您的身材变形?小心了,您可千万别落入它的陷阱中!
www.tech-food.com/news/detail/n04375... 2010-10-18

秋季容易鼻干咽痛 好食物降火又滋润_食疗保健_饮食资讯_食品科技网

注:黑木耳与银耳药性相同,能润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心,非常适合秋季食用。 2、芦笋百合 原料:绿芦笋:4两,鲜百合:3个。素火腿:1小块,红椒:半支。盐:少许,味素:少许。
www.tech-food.com/news/detail/n11373... 2014-8-29

秋季宝宝饮食要注意什么?_儿童健康_健康资讯_食品科技网

选用富含矿物质、维生素的芝麻、蜂蜜、银耳等食物原料,秋季有大量蔬果上市,多吃秋季当令的蔬果——— 如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等,这些当令水果蔬菜都具有清火润肺的作用,应让孩子多吃。
www.tech-food.com/news/detail/n04108... 2010-8-10

秋天进补,春天打虎 不同体质秋天如何正确进补_秋季养生_养生资讯_食品科 ...

俗话说“秋天进补,春天打虎”,可见秋天是一年中最适合进补的季节。夏天过后,进入了秋季,人体内“营养库”的储存经过夏季的消耗有待补充,人体各器官、系统的功能也有待调整。从气候看,秋季是冷热交替的季节,自然界阳气逐渐衰弱,阴气慢慢生...
www.tech-food.com/news/detail/n11298... 2014-8-8

秋季适宜养胃的时间和食物_食疗保健_饮食资讯_食品科技网

进入秋季,天气干燥,秋季养生,不少人都知道要防秋燥,但也别忽略了养胃。因为秋季天气转凉了,受到寒气侵袭,加上饮食不规律等原因,导致肠胃疾病高发,所以秋季养胃也是首要任务,那么秋季养胃食物有哪些?南瓜、木瓜、扁豆、蜂蜜等常吃对胃有...
www.tech-food.com/news/detail/n13040... 2016-9-28

10种食物有效对抗秋季的干燥_健康减肥_健康资讯_食品科技网

进入秋季,肌肤的保养不仅要靠一些化妆品,更需要要一些内在的调理,所以从每天的饮食来入手,对抗秋季的干燥! 1、西兰花——增强皮肤抗损伤能力 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤...
www.tech-food.com/news/detail/n04365... 2010-10-14

秋季吃玉米的好处有哪些_膳食营养指南_饮食资讯_食品科技网

秋季吃玉米的好处有哪些 玉米有很多的别称,例如苞米,棒子,包谷,包栗,栗米等等,玉米的营养成分多,有多种维生素,蛋白质,微量元素,膳食纤维等等,是一种适宜日常食用的食物。初秋正是吃煮玉米的好时节,玉米能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
www.tech-food.com/news/2007-4-2/n140... 2018-10-8