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必吃!冬季十大养生菜 健康营养多_健康知识_健康资讯_食品科技网

冬季十大养生菜 健康营养多 导语:饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式,以满足身体营养的需求。那么,在秋冬时节,吃什么菜最好呢?下面,我们就为你打造秋冬最应该出现在餐桌上的10营养时蔬榜单。
www.tech-food.com/news/2004-9-2/n048... 2011-1-30

冬天养生特色菜谱大全_菜谱大全_天下美食_食品科技网

冬天养生菜谱特色推荐:麻辣肉丝概述 是一道色香味俱全的汉族名菜,属于川菜系。此菜脆,爽口,味鲜麻辣。 冬天养生菜谱:辣土豆骨头汤 原料:土豆 1个 韭菜 少许 骨汤(水)适量 ( 韩式辣酱 2勺 大蒜碎 1勺 辣椒碎 1勺 胡椒粉少许 ...
www.tech-food.com/kndata/detail/k018... 2015-10-13

春天最该吃的9种养生菜_春季养生_养生攻略_食品科技网

春天最该吃的9种养生菜 春季,万物复苏。春生万物皆可食补,吃对了,就是养生,一整年都身体倍儿棒! 春天多吃苦,全年不受苦 春天,这些带着苦味的菜可以帮助我们清除一冬天积攒的内热、肠毒,对春天的生发和夏天的生长都很有好处。
www.tech-food.com/kndata/detail/k019... 2016-4-5

秋冬11款滋补养生菜品_健康饮食_饮食指南_食品科技网

2. 秋季滋补重在滋燥润肺。秋季气候干燥,所以饮食上应该选择防燥补阴、养肺补脾的平补型食物,如鱼翅、海参等海产品及菌类食品。 3. 冬季养生注意“御寒”功效。寒冷冬季,注意适当食用富含高蛋白的食物,以增加热能的供给,御寒健体。
www.tech-food.com/kndata/detail/k007... 2012-3-29

春季最该吃是时令养生菜_菜谱大全_天下美食_食品科技网

春季最该吃是时令养生菜 哪些才是春天的时令菜?哪些吃了才养生?请参考这个“春季时令食物“的教程,不要再被蒙了 初春的韭菜最好吃,嫩、鲜。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天冷暖不一,多吃一些春韭,可以祛阴散...
www.tech-food.com/kndata/detail/k016... 2015-4-3

中国人必知清明养生菜_健康饮食_饮食指南_食品科技网

中国人必知清明养生菜 临近春雨纷纷的清明时节,不同的过节习俗伴随着迥异的清明饮食映入人们眼帘,“三月初三,荠菜当灵丹。”我国很多地方都有清明节吃荠菜的习俗。上述诗中句,就藏着当季大名鼎鼎的美食荠菜。其实除了荠菜,还有很多与清明...
www.tech-food.com/kndata/detail/k007... 2012-4-16

盘点外国人最爱的十大中国养生菜_健康知识_健康资讯_食品科技网

最受外国人欢迎的前十名中国中糖醋里脊、宫保鸡丁和春卷分列前三位,麻婆豆腐、饺子紧随其后…… 第一道:糖醋里脊 Sweet and Sour Pork 这道排第一位不奇怪,酸甜混合的味道加上明亮鲜艳的外表,任谁都无法拒绝。有人答案里写着...
www.tech-food.com/news/detail/n04881... 2011-2-15

养生菜渐热京城_健康资讯_食品科技网

近日听一位对美食颇有研究的老先生讲,我国近几年膳食结构正在发生巨大变化,简单可概括为四种类型,即温饱型、美食型、豪华美食型和滋补养生型。其中滋补养生型在进入新世纪后尤为引人关注。养生菜是以天然和绿色极富营养的食物或食物中药...
www.tech-food.com/news/detail/n00030... 2001-4-16

夏季特色养生菜 5种菜让你平安过夏天_食疗养生_养生攻略_食品科技网

夏季特色养生菜 5种菜让你平安过夏天 健康是每个人都非常重视的。而且很多人都不知道到底怎样才算是健康饮食,到底怎样才能吃得健康,今天,小编就向大家介绍几款抗菌菜。 韭菜 富含膳食纤维
www.tech-food.com/kndata/detail/k017... 2015-7-1

立春食疗养生必吃养生菜_膳食营养指南_饮食资讯_食品科技网

立春食疗养生必吃养生菜 立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发,进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳,这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等,至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜,也有提升阳气之效,不妨适时...
www.tech-food.com/news/detail/n11794... 2015-2-3