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最适合春季吃的10种养生蔬菜_春季养生_养生攻略_食品科技网

  春季万物复苏,那么这个季节要如何养生呢?春季养生吃哪些食物好呢?   胡萝卜   春天多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还可及时补充维生素抵御外邪的入侵。   医学研究表明,体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大...
www.tech-food.com/kndata/1000/02290... 2017-2-14

家常便捷养生菜品:西红柿炒鸡蛋_美食菜谱_美食资讯_食品科技网

西红柿的营养价值非常高,含有丰富的维生素C及对人体有益的多种微量元素,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。今天小编就教给大家西红柿炒鸡蛋的做法,看似平庸的菜实际上却非常讲究功夫。
www.tech-food.com/news/detail/n06423... 2011-11-2

沈阳人春季最适合吃的三道养生菜_各地动态_食品科技网

沈阳人春季最适合吃的三道养生菜 春季里由于温差较大,人容易生病,因此,我国自古就有春季养生的传统。尤其是近年来生态平衡出现了一些问题,气候变化无常,导致人体不适,疾病发生增加。 对于疾病的预防,适当运动和合理饮食以及规律、科学的...
www.tech-food.com/news/detail/n02490... 2009-4-13

这些是营养师眼中的健康 但很多人都不爱吃_健康饮食_饮食指南_食 ...

很多人不喜欢茄子软软的口感,所以不爱吃,但其实茄子是一种非常有价值的养生菜。茄子富含多种维生素,其中维生素P含量很高,这种物质能够增强毛细血管的弹性,防止微血管变脆破裂出血;此外,茄子中还含有维生素C、维生素E、微量元素、皂草甙及...
www.tech-food.com/kndata/detail/k025... 2018-10-19

处暑养生好蔬菜_健康饮食_饮食指南_食品科技网

处暑养生蔬菜:小白菜 味苦微寒,养胃和中,通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多,还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜,即卷心菜,其菜也性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
www.tech-food.com/kndata/detail/k014... 2014-8-20

春季降血压的食物有哪些_饮食问题_饮食指南_食品科技网

·春季几款养生菜谱,有效降血压! ·保健:春季降血压的食物有哪些 ·吃什么降血压?21种降血压的蔬菜和水果 ·老人高血压高发 试试这些降压食物 ·春季降血压的食物 ·糖尿病患者宜吃7种食物 ·高血压吃什么菜 血压高要多吃这些菜 ...
http://www.tech-food.com/kndata/detail/k0199303_1.htm 2022-4-20

中国人必知清明养生菜_健康饮食_饮食指南_食品科技网

中国人必知清明养生菜 临近春雨纷纷的清明时节,不同的过节习俗伴随着迥异的清明饮食映入人们眼帘,“三月初三,荠菜当灵丹。”我国很多地方都有清明节吃荠菜的习俗。上述诗中句,就藏着当季大名鼎鼎的美食荠菜。其实除了荠菜,还有很多与清明...
www.tech-food.com/kndata/detail/k007... 2012-4-16

小寒节气吃什么菜好?这些养生蔬菜别错过_食疗养生_养生攻略_食品科技网

小寒节气吃什么菜好?这些养生蔬菜别错过 小寒是农历二十四节气中的倒数第二个,一般在公历1月5—7日之间,今年的小寒是2018年1月5日17:48:41,小寒的意思气候开始变得寒冷,但还没到最寒冷的时候。有谚云“小寒大寒,冷成冰团”,...
www.tech-food.com/kndata/detail/k024... 2018-1-5

春季养生食谱青椒洋葱炒鸭血_春季养生_养生攻略_食品科技网

  春季时人非常重视养生,春分时节,阴阳各占一半,在饮食上要更加注意平衡,例如吃些补肝护肝的食物,鸭血有滋养肝血的功效,今天小编我为大家推荐的这道菜是春季护肝的养生菜,老少都皆宜食用。
www.tech-food.com/kndata/detail/k021... 2016-10-20

最新美女瘦身养生蔬菜食谱_健康减肥_健康资讯_食品科技网

最新美女瘦身养生蔬菜食谱 时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健康美味蔬菜肴,这些菜肴符合低脂、低热量、低糖的要求,同时具有色香味的视觉与味觉刺激,每道菜热量均控制在100~500卡之间,可以从中均衡地摄取...
www.tech-food.com/news/detail/n00970... 2007-3-9